JoM KiTa FoLLo-FoLLo ehe...

Isnin, Januari 24, 2011

JOM SENAM D TASIK PERMAISURI

salam


asyik g gym pun bosan gak..so tergerak kt hati nk g tasik plak..lagipun dekat jek kt umah...ak cm dh bosan skit nk ke gym eheee...tp still lg g..cuma minggu ni jek nk ke tasik...lama jgk ak xjejak kaki ke tasik nih..sejak peristiwa tu ak jd segan ahaha..cam poyo jek, p sampai bila kan kan...


dlm ptg ak msg nai, fid dan cda, fid bg msg katanya jadi...dh nak balik cnai baru balas...si cda xbalas..dh balik dari tasik br dia balas...apo dah...


aktiviti kali ni ak dan nai jalan dan naik tangga dulu...ak sempat laa nai 3 kali somput acik laa...adehhh..lama xnaik tangga tinggi tu..pehtu jalan atas batu2 kecik..sebenarnya ak pala ak asyik berdenyut jek sjk petang kemarin..p berkat jalan2 atas batu ni kut pala ak dh xberdenyut dh..sedar2 dh ok...alhamdulilahh..cuma kaki aku jek cm lenguh2..lari2 naik tangga..penat ooo


ari ni hope dpt 4 kli berlari naik turn tangga..ngeh3..tgk FB si cda nk join kul 6.30..nk buli ak konon ahaha..xdek maknanya..

* FB cam kena block jek kt opis nih ...cam PUII laa :P

Tiada ulasan: